Os benefícios de uma refeição saudável dependem mais do tempo que se leva mastigando a comida do que da quantidade ingerida Por Janet Ribera, Portal Revista Adventista Simplesmente “engolir a comida” pode ter consequências para a nossa saúde, como excesso de peso e outros distúrbios relacionados. Para evitar isso e aproveitar os alimentos, a mastigação
Leia mais
Entre os chamados remédios naturais, o sono é um dos mais importantes Por Davi Boechat, Portal Revista Vida e Saúde O sacrifício de noites de descanso é visto como pré-requisito para obtenção do sucesso em cursos preparatórios, espaços educacionais destinados aos que desejam conquistar cobiçadas vagas em universidades e empresas públicas. Nesses centros de treinamento,
Leia mais
O sol é a principal fonte de vitamina D para o corpo humano e é responsável pela saúde dos ossos Por Marcela Borges, Portal Quero Vida e Saúde Para funcionar 100%, o corpo humano precisa de uma série de vitaminas. Uma delas é a vitamina D, indispensável para a saúde dos ossos e de outras
Leia mais
Posso me apaixonar por qualquer pessoa? Por Talita Castelão, Portal Revista Adventista Parece mágica, mas não é. Apaixonar-se por alguém é inesperado, na maioria das vezes. Entretanto, a ciência tem auxiliado nesse processo, oferecendo ferramentas que podem facilitar o desenvolvimento de intimidade e aproximar desconhecidos. Criar intimidade com um desconhecido pode ajudar no processo de
Leia mais